När hörde du om psykisk ohälsa i skolan första gången? För mig var det i 2an på gymnasiet på en psykologilektion. Detta var inte bara första gången jag hörde om det i skolan, utan det var första gången i mitt liv. När jag fick höra om det förstod jag äntligen, helt plötsligt fick jag ord på…
Mytbrytaren Självkänsla kommer inte av att du står framför en spegel och säger saker du inte tror på. Det behöver komma inifrån och är inte alltid så enkelt som löpsedlarna och självhjälpsböckerna säger. Många gånger finns det något så mycket mer som ligger till grund för att någon inte älskar eller tycker om sig själv….
Mytbrytaren Nej – som Chris-Emelie säger i videon så är det hur samhället och cispersoner* bemöter transpersoner som är orsaken till att många transpersoner mår dåligt. Oftast handlar åsikter som att det ”måste vara något fel på transpersoner” om okunskap. Det här kan vi alla hjälpas åt att förändra! Kom ihåg! Tips till dig som…
Mytbrytaren Nej. Det är destruktivt att prata om enbart två könsidentiteter och dessutom utgå från att dessa två grupper fungerar på ett visst sätt. Att ständigt kategorisera människor skapar bara idiotiska normer. Vi måste utgå från att vi alla är människor med olika behov och med olika förutsättningar – bortkopplade från vår könsidentitet. Genom att…
Mytbrytaren Vi är många som är trötta på den förenklingen. Absolut att det kan vara otroligt jobbigt när tankarna bara går och går, och de aldrig tycks ta slut. Men problematiken ligger främst i att vi ofta inte har verktygen att hantera tankarna, vi vet inte hur de ska gå att bromsa ner dem. Vissa…
Mytbrytaren Det finns inte bara en anledning till att unga mår dåligt, utan det finns lika många anledningar som det finns individer. Vi lever i ett sjukt samhälle som påverkar oss dagligen. Alla ideal och normer är skadliga – de kan förekomma på sociala medier, men det innebär inte att det är sociala medier i…
Mytbrytaren Nej du behöver inte ha en diagnos för att få hjälp även om vårt samhälle ofta går i de banorna. En del blir verkligen hjälpta av att få diagnoser, och det är jättebra, men andra som inte passar in i en viss mall slussas bara runt och får inte lämplig hjälp oavsett diagnos eller…
Mytbrytaren: Det finns många unga som upplever att de behöver tillhöra den ena eller den andra kulturen för att känna gemenskap, och det kan en göra, men för alla som inte känner igen sig i det ena eller det andra, så kan det här istället leda till ett socialt utanförskap. Varje gång vi pratar om…
Mytbrytaren Fas eller inte, lång eller kort, vad det än är, så förtjänar alla att bli tagna på allvar. Strunt samma om det är en fas eller inte, hur kan vi veta det? Det ÄR skit att må dåligt. End of story. Det är omöjligt att veta hur länge något kommer vara, och det gäller…
Tilia skapar ständigt olika kampanjer för att uppmärksamma psykisk (o)hälsa enligt ungas egna röster. Aktuellt just nu Dagen för ungas psykiska hälsa 4 september 2021 #DFU21 Tema: mellantinget Hur känns det att aldrig vara tillräcklig? Både i känslan av att leva i ett samhälle med stress, press, skeva ideal och krav. Men också i känslan av…
Besöks- och postadress:
Föreningen Tilia, c/o United Spaces
Götgatan 22 A, 118 46 Stockholm
Org. nr: 802467-5772
Växel: 0790790074
hej@tilia.org
