Skip to content
  • Få stöd
    • Om att söka stöd
    • Chatta med oss
    • Maila med oss
    • Ansök om lägerplats
    • Bli medlem
    • Känslor får ord
      • Ensamhet
      • Flyktbeteende
      • HBQTIA+
      • Hopplöshet
      • Högkänslighet
      • Identitet
      • Introvert (i en extrovert värld)
      • Låg självkänsla
      • Missnöje med utseende
      • Nedstämdhet
      • Oro
      • Oro för framtiden
      • Oupptäckt diagnos
      • Prestationsångest
      • Relationer
      • Självhat
      • Social fobi
      • Stress
      • Ångest
      • Ätstörningar
    • Läs vår blogg
    • Lyssna på vår podd
    • Våra volontärer
  • Bli volontär
  • Stöd oss
    • Ge en gåva
    • Bli månadsgivare
    • Starta egen insamling
    • Ge en minnesgåva
    • Testamentera en gåva
    • Bli stödmedlem
    • För företag
      • Ge en företagsgåva
      • Bli företagsvän
      • Bli företagspartner
  • Om Tilia
    • Aktuellt
      • Blogginlägg
      • Publikationer
      • Rapporter
      • Pressnyheter
      • Poddcast
    • Anlita oss
    • Organisation
    • Vanliga frågor & svar
    • Pressrum
    • Skräddarsydd föreläsning
    • Kontakta oss
Chatta med oss
Chatta
  • Få stöd
    • Om att söka stöd
    • Chatta med oss
    • Maila med oss
    • Ansök om lägerplats
    • Bli medlem
    • Känslor får ord
      • Ensamhet
      • Flyktbeteende
      • HBQTIA+
      • Hopplöshet
      • Högkänslighet
      • Identitet
      • Introvert (i en extrovert värld)
      • Låg självkänsla
      • Missnöje med utseende
      • Nedstämdhet
      • Oro
      • Oro för framtiden
      • Oupptäckt diagnos
      • Prestationsångest
      • Relationer
      • Självhat
      • Social fobi
      • Stress
      • Ångest
      • Ätstörningar
    • Läs vår blogg
    • Lyssna på vår podd
    • Våra volontärer
  • Bli volontär
  • Stöd oss
    • Ge en gåva
    • Bli månadsgivare
    • Starta egen insamling
    • Ge en minnesgåva
    • Testamentera en gåva
    • Bli stödmedlem
    • För företag
      • Ge en företagsgåva
      • Bli företagsvän
      • Bli företagspartner
  • Om Tilia
    • Aktuellt
      • Blogginlägg
      • Publikationer
      • Rapporter
      • Pressnyheter
      • Poddcast
    • Anlita oss
    • Organisation
    • Vanliga frågor & svar
    • Pressrum
    • Kontakta oss
  • Skolan är viktig, men den är inte allt
    Blogginlägg

    Skolan är viktig, men den är inte allt

    Min första skoldag på gymnasiet var ett virrvarr av känslor. Jag var spänd, förväntansfull, stolt, men också nervös och orolig för att det inte skulle bli som jag hade tänkt mig på så många plan. Rektorn skulle välkomna oss, och hans ord sitter fortfarande etsade i mitt huvud: ”Till er killar vill jag säga att…

    Läs mer Skolan är viktig, men den är inte alltContinue

  • Någonstans så började ändå något annat gro, djupt där inne
    Blogginlägg

    Någonstans så började ändå något annat gro, djupt där inne

    Sitter på en klippa och ser ut över ett stormande hav. Solen bländar mig och vinden tar tag i mitt hår. Att komma till punkten i sig själv där en kan ta emot ordet “självkänsla”, är olika för alla. För vissa kanske det kan tas emot mer eller mindre direkt, men för många är det…

    Läs mer Någonstans så började ändå något annat gro, djupt där inneContinue

  • En kan INTE vara ’smal och snygg’ på insidan
    Blogginlägg

    En kan INTE vara ’smal och snygg’ på insidan

    Jag får ofta kommentarer om hur min kropp ser ut, frågor om hur jag äter, om jag tränar osv just för att min kropp anses vara den ”perfekta”. Det gör mig illamående, för ärligt talat bryr jag mig inte längre. Jag skiter fullständigt i om jag äter tio kakor och en chipspåse eller tre äpplen,…

    Läs mer En kan INTE vara ’smal och snygg’ på insidanContinue

  • Det handlar om vad jag vill och vad jag mår bra av
    Uncategorized

    Det handlar om vad jag vill och vad jag mår bra av

    Ända sedan jag var liten har jag haft en idé om hur livet ska vara och se ut. Den har fötts, bekräftats och förstärkts av filmer och böcker, och internet. Och självklart människor runt omkring mig. Jag har mått så dåligt av kraven och av stressen. Det där perfekt livet. Plugga, jobba, gifta sig, skaffa…

    Läs mer Det handlar om vad jag vill och vad jag mår bra avContinue

  • Midsommar, eller bara fredagen den 22 juni?
    Blogginlägg

    Midsommar, eller bara fredagen den 22 juni

    Midsommar närmar sig, och trots att jag redan har den dagen inplanerad finns en liten, olustig känsla där i magen. Den väcks vid bara ordet ”midsommar”, precis som den gör när valborg och nyårsafton kommer på tal. De där högtiderna som jag som liten alltid spenderade uteslutande med min familj, men som i takt med…

    Läs mer Midsommar, eller bara fredagen den 22 juniContinue

  • Allt som är bra behöver inte vara en grillkväll med kompisar
    Blogginlägg

    Allt som är bra behöver inte vara en grillkväll med kompisar

    Jag tycker det är jobbigt nu när sommaren börjar, av många olika anledningar, men det känns som att det vid den här tiden inte riktigt går att missa hur fantastiskt alla andra har det. Allt som syns, både i mobilen och när jag går på stan, är människor som njuter på uteserveringar, har picknicks, tar…

    Läs mer Allt som är bra behöver inte vara en grillkväll med kompisarContinue

  • Det är inte vår generation som har individuella svagheter utan det visar på att detta är något större, ett strukturellt problem
    Blogginlägg

    Det är inte vår generation som har individuella svagheter utan det visar på att detta är något större, ett strukturellt problem

    Jag ligger i sängen och känner hur klumpen i magen växer sig större och större. Jag försöker att sova men det går inte. Tankarna snurrar. Jag funderar på alla prov som jag måste briljera på under veckan som kommer och ju mer jag tänker på det desto mer stressad blir jag. På något sätt känns…

    Läs mer Det är inte vår generation som har individuella svagheter utan det visar på att detta är något större, ett strukturellt problemContinue

  • Jag har lärt mig att låta mina andetag ta över mig, istället för ångesten
    Blogginlägg

    Jag har lärt mig att låta mina andetag ta över mig, istället för ångesten

    Ibland stannar jag. Andas. Inget mer, bara andas. Oftast sker det när jag strax innan har tittat på människor som är runtomkring och undrat varför de skrattar, ler, pratar, traskar omkring eller bara framstår må bra. Jag förstod inte. Jag förstod inte hur de kan må så bra. Jag förstod inte hur jag kunde befinna…

    Läs mer Jag har lärt mig att låta mina andetag ta över mig, istället för ångestenContinue

  • Du vet att det är okej att bryta ihop ibland va?
    Blogginlägg

    Du vet att det är okej att bryta ihop ibland va?

    I högstadiet kom min fransklärare fram till mig på en lektion. Jag minns inte vad hon hette, hon var rätt ny och vi hade henne bara en kort stund. Dessutom gillade jag aldrig franskan på den tiden. I alla fall så gick hon fram till mig, lutade sig fram med händerna mot bordsskivan och sa…

    Läs mer Du vet att det är okej att bryta ihop ibland va?Continue

  • När jag mår bra, då kommer jag att vara färdig
    Blogginlägg

    När jag mår bra, då kommer jag att vara färdig

    I så många år trodde jag att när jag kom till en viss ålder skulle jag vara färdig. Eller när jag tog studenten. Eller när jag mådde bra. Hela tiden strävade jag efter att bli “färdig”. Färdig för mig då innebar nog att jag tänkte att jag skulle må bra alltid, att jag alltid skulle…

    Läs mer När jag mår bra, då kommer jag att vara färdigContinue

Page navigation

Previous PagePrevious 1 … 6 7 8 9 10 … 13 Next PageNext
  • Få stöd
  • Om att söka stöd
  • Chatta med oss
  • Maila med oss
  • Ansök om lägerplats
  • Bli medlem
  • Känslor får ord
  • Våra volontärer
  • Stöd oss
  • Ge en gåva
  • Bli månadsgivare
  • Starta egen insamling
  • Ge en minnesgåva
  • Testamentera en gåva
  • Bli stödmedlem
  • Bli volontär
  • För företag
  • Om Tilia
  • Anlita oss
  • Organisation
  • Vanliga frågor & svar
  • Pressrum
  • Skräddarsydd föreläsning
  • Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Aktuellt
  • Blogginlägg
  • Publikationer
  • Rapporter
  • Pressnyheter
  • Poddcast

Sociala medier:

  • Instagram
  • TikTok
  • Facebook
  • YouTube
  • LinkedIn

Besöks- och postadress:
Föreningen Tilia, c/o United Spaces
Götgatan 22 A, 118 46 Stockholm
Org. nr: 802467-5772
Växel: 0790790074
hej@tilia.org

Ge en gåva

Swish: 900 93 41 • BG: 900-9341